ぎゃああああ

少し前に、キーボードの不衛生さが取りざたになってましたが……。
現在使ってるキーボードの分解方法が判ったので分解してみたところ、
ホコリと髪の毛で「ぎゃああああああ（ｒｙ」な状態であったので慌てて掃除＆キーボードカバー買ってきました。

外したキーをはめ込みながらレス更新。

>早寝早起き、規則正しい生活を心がける。
>脳ドックを受診してみる。　偏頭痛は脳腫瘍が原因の場合がある。
>キーボードをエルゴノミクスデザインのキーボードに変える。　肩が凝りにくくなる。
>一日１６時間以上パソコンのディスプレイを見ているならとりあえず時間を減らす。

結構お金かかる内容も多いですなぁ……情報提供ありがとうございます。
エルゴノミクスデザインのキーはあこがれますが、あれ桁違いに高いんですよなぁ……どのデザインも（涙
パソコンについてはそこまでは接続してないのと、ディスプレイは最近目に疲れにくいタイプを購入しました。
あとは脳腫ｙ……脳腫瘍！？　恐い、恐すぎますから！ｗ

>頭痛大学で検索するとよろしいですよ。いろんなことが載ってます。
>かくいう自分も肩こり持ちで、頭が重いわ頭痛がするわ背中まで痛くなってきて。
>触ってみたら、後頭部と側頸部と肩甲棘上縁が固い固い。

思い当たるフシがありすぎて吹きましｔ　とりあえずブクマ保存……と。
皮膚弱くなければ湿布系を寝る前に張っておくのはオススメしますぜ？